糖尿病足是由于神经病变、血管病变和感染导致足部的溃疡和坏疽，是糖尿病最严重的慢性并发症之一，也是糖尿病非外伤截肢的最主要原因。因此，糖尿病患者日常应如何防护呢？

控制血糖

足部溃疡的预防和控制应该从监测血糖开始，每日检查血糖控制情况，出现波动应及时前往医院就诊，确保血糖控制在正常范围。

纠正不良生活习惯

纠正不良生活习惯，戒烟戒酒。根据病情和饮食习惯调整饮食结构，多进食高蛋白、高维生素食物，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性食物。

检查双足

每天检查双足，观察有无水疱、皮肤破损等，同时观察足部肤色是否变暗、趾甲是否变形、有无局部的溃疡、感染等。若足部出现鸡眼、水疱、溃疡等破损不可自行擦抹药物，应前往医院就诊。

保持足部清洁

保持足部清洁，避免感染。每日可温水洗脚（水温<37℃），避免使用碱性肥皂；，洗后用柔软毛巾擦干，并涂抹膏脂类护肤，防止皮肤干燥。及时修剪指甲，修剪指甲时不宜过短、过深，边缘修剪圆整，避免留下尖刺损伤足部皮肤而导致感染蔓延。

避免足部皮肤烫伤

不宜用热水袋、电热器等物品直接对足部保暖，以免造成皮肤烫伤。

保持舒适

避免赤脚行走、赤脚穿凉鞋和拖鞋，选择干净、透气、柔软的鞋袜，以舒适宽松为原则。

适当运动

适当的运动可以促进下肢以及足部的循环，运动应循序渐进，每天采用步行、腿部运动等多种方法促进肢体血液循环。糖尿病足患者在运动前可咨询专业医生，评估选择合适的运动量。在运动过程中一旦出现头晕、恶心等不适，应立即停止运动并就医。

伤口消毒

当足部出现伤口时，应及时进行消毒、包扎，每天更换敷料，并观察伤口是否有红肿热痛现象，如有异样应立即就医。