早期乳腺增生该如何自我检查？乳腺增生是女性朋友们的一种常见病，很多人都不了解乳腺增生的症状，以致于病情常被忽略。了解早期乳腺增生的自我检查方法，可让患者及早发现病情。那么，早期乳腺增生该如何自我检查？
 

 

　　（一）早期乳腺增生的视诊：对着镜子自己查看乳房的外形、皮肤、有无分泌物。可以抬起手或弯下腰，观察乳房的边界。用左手检查右侧乳房，右手检查左侧乳房。

　　（二）早期乳腺增生的触诊：采取仰卧的姿势平躺在床上，四指并拢后，顺时钟方向揉压乳房，仔细查找有无肿块。如果摸到有散在的颗粒状物，就应该去请教医生。

　　（三）早期乳腺增生的症状自检时不能用手去抓乳房，以防把普通的乳腺腺体当成乳腺增生或肿瘤。乳腺增生与女性的情绪、精神状态有很大的关联。情绪不好，心情烦躁是众多乳腺增生患者的通病。如果情绪不稳定，卵巢的排卵功能就会受到抑制，出现孕酮减少现象，引致雌激素增高而发生乳腺增生。可以说，保持心情舒畅、乐观情绪是预防乳腺增生的天然屏障。

　　通过上述内容，我们应该知道早期乳腺增生该如何自我检查。乳腺增生是妇科疾病中的一种常见病，早期发现乳腺增生，可尽早到医院进行治疗。为了避免乳腺增生给女性患者造成更大的困扰，在此提醒大家，一旦发现疑似乳腺增生的症状表现，要及时诊断与治疗，切勿抱着侥幸的心理拖延病情，错过疾病的最佳治疗时机。