科技赋能携手抗帕
4.11“关爱帕金森”患者及家庭成员活动日
帕金森病（PD）是一种以大脑多巴胺减少为主要原因的老年神经退行性疾病，以动作慢、僵硬、手抖、走路不稳为典型表现，同时会影响睡眠、情绪、记忆、消化等全身多个系统，重者影响日常生活与家庭幸福指数。2026年4月11日是第30个世界帕金森病日，主题为“科技赋能 智护全程”，聚焦帕金森病早筛、精准诊疗、全周期康复与照护，以此提升公众对帕金森病的认知，关爱帕金森患者及家庭。
据WHO最新数据显示，全球帕金森病患者总数850万—1200万，年龄标化患病率：约 138.6/10万，预测到 2050年将达2520万，将翻倍增长。根据《中国帕金森病报告2025》，我们国家现存帕金森患者超500万！占全球患者43.14%（接近一半），年龄标化患病率为245.7/10万，是全球平均的 1.77倍， 65岁以上人群患病率约1.7%，男性多于女性（约3:2），且呈持续上升趋势，也越来越年轻化，未来负担会更重。
如何有效控制帕金森病的发生和发展？笔者认为要做到“早识别、早筛查、早评估、早治疗、早预防”。
早识别、早筛查、早评估、早治疗、早预防
1、根据核心症状筛查：
根据核心症状筛查：可抓住“三慢一抖三减退”症状特点早识别，且重点关注非运动症状。
1. 三慢：即三个方面的动作变慢。表现在：手指精细动作变慢（如系扣子、写字变小、变慢）、转身的速度变慢、迈开步伐变慢，后者是开步时启动困难导致，甚至因此而失去平衡导致摔倒。而且步伐变小、走路拖步，家人对以上表现要引起高度重视。及时就诊。
2. 一抖：即抖动，先是一个手的手指或脚趾抖动，慢慢发展到一侧、双侧，到嘴角，到躯体。在静止时明显，称静止性震颤，情绪紧张时加重，睡眠时消失。当休息时出现手出现“搓丸样”动作则已经很典型了。
3. 三减退：嗅觉减退、运动耐力减退和记忆力减退。嗅觉减退往往出现在典型手抖动之前2—10年，如单独出现嗅觉减退，需要引起高度重视。
4.其他症状：还可能出现抑郁、幻觉和认知障碍，需要警惕早期帕金森的存在。
2、应用临床与量表评估早筛查：
当家人发现上述表现，即可到正规医院的神经内科和康复科专科进行量表筛查，或通过义诊活动进行筛查评估，这样可望早期发现可疑帕金森病人且给予早期干预。
3、高危人群重点监测：
高危人群重点监测 ，是防治帕金森病的首要措施。有下列4类人群注意定期评测，至少一年做一次评估：
1. 一级亲属（父母、子女、兄弟姐妹）有患帕金森病的家人。
2.长期接触毒物如农药、重金属、有机溶剂者。
3.有长期便秘、嗅觉减退、快速眼动期睡眠行为异常病史者。
4.年龄 ≥ 65岁老年人（虽有年轻化趋势，但高龄仍是核心风险）。
4、预防帕金森病，请记住这几点：
1.坚持规律运动，多做快走、太极等；
2.采用地中海饮食，多吃蔬果、鱼类、坚果，少油腻；
3.适量饮茶或咖啡，多吃蚕豆；
4.保证充足睡眠，避免熬夜；
5.远离农药、重金属等有毒物质，防止头部外伤；
6.控制血压、血糖、血脂；
5、药物治疗：
早期药物治疗，并长期坚持用药，重视康复评估和治疗，是帕金森病病友的最佳选择。
临床上，有确诊了帕金森病且在积极药物治疗和规律康复训练的病友，病程10年、20年都能维持良好的状态。但也有一些病友，因为产生一些认知误区而治疗效果差：比如药物副作用太大，吃了以后自行停用；有的相信偏方，有的对康复治疗不了解，也没有信心，不了解全周期康复方案制定和评估的重要性，最后耽误了病情控制的最佳时期，很快发展到严重阶段。
以下是简单评估病情程度和康复效果的方法，病友和家属不妨试试：
采用Hoehn-Yahr 分期，作为病情严重程度与康复预后评估参考：
1期：单侧肢体受累，ADL无影响（药物效果佳）；
1.5期：单侧 + 躯干受累，ADL无影响；
2期：双侧肢体受累，步态改变，平衡无障碍（康复效果佳）；
2.5期：双侧受累，轻度平衡障碍，能自己恢复。
3期：双侧受累，移动与平衡明显障碍，慌张步态，启动困难，容易摔倒，日常生活轻度依赖（康复效果佳）；
4期：前述症状加重，能站立行走，但需大量帮助（康复有效果）。
5期：运动障碍严重，四肢僵硬，张口困难，需要轮椅支持运动，或只能卧床，生活完全依赖（坚持运动、吞咽、言语和心理康复，仍有一定效果）。
以上资料显示，帕金森病的发生率逐年上升，病情发展将严重影响个人生活和社会交往，影响生活品质和幸福指数，施行帕金森病“五早”战略，是我们医务工作者和家属乃至全社会的共同职责和任务。在4月11日世界帕金森病日来临之际，我们倡导全社会关注和关心帕金森病群体与家庭，提供相应的服务和诊疗。也希望特别是有高危因素的家庭引起足够重视，定期带亲人赴医院检查，早发现，早评估，早做治疗，早做康复，进一步预防其发生和发展。
专家简介
神经医学科五病区
冼庆林主任 副主任医师
广州中医药大学金沙洲医院神经医学科五病区主任。先后或同时担任广东省工伤康复医院神经康复科、颅脑损伤康复科主任，擅长神经内科和心血管内科等疾病的临床诊治；在帕金森病、颅脑损伤、脑卒中、植物状态、脊髓损伤等神经疾病的药物及康复治疗方面经验丰富。
担任广东省神经康复学会第一、二届副会长，广东省医师协会康复医师分会副主委等8个学术职务。
帕金森用药与康复咨询热线： 13926198191
神经康复门诊（脑病与肿瘤方向）
廖洪波主任 副主任医师
廖洪波副教授系中共党员，康复医学副主任医师，康复会诊专家，心理咨询师，中华反射学英才，中医反射疗法培训专家。广州中医药大学金沙洲医院神经康复门诊（脑病与肿瘤方向）负责人。
从医四十余年，在儿康、成康和中医诊疗方面临床经验丰富，在帕金森、老年痴呆、脑卒中、脑外伤、儿童脑病等康复评估与诊疗方面经验丰富，亲自操作引导式教育康复与头背足部反射疗法，堪称“手到病痛除”专家。
坐诊时间：周五全天、周六上午、周日全天
诊 室：门诊三楼第四诊室
帕金森早筛与评估康复咨询热线：18274872813
温馨提示：本文仅作健康科普，不作为诊疗建议。如有相关症状或疾病，请及时前往正规医疗机构就诊。
本文作者：
神经康复门诊（脑病与肿瘤方向） 廖洪波主任
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