【肿瘤科普】跌倒无小事!抗癌路上,稳稳走好每一步

在抗癌治疗的漫长道路上,大家最关注的永远是肿瘤治疗、病情恢复。但很多患者和家属容易忽略一件看似微小、后果严重的事——跌倒。

对普通人群来说,跌倒或许只是轻微磕碰、皮肉擦伤;但对于肿瘤患者而言,一次意外跌倒,可能打断整个治疗进程,加重病情、危及生命。今天,我院护理团队为大家详细科普肿瘤患者防跌倒知识,守护每一位患者的抗癌之路。

1、什么是跌倒?

跌倒是指突发、不自主、非故意的体位改变,导致身体倒在地面或更低平面的意外事件,是住院患者最常见的安全不良事件之一。

肿瘤患者因疾病消耗、治疗副作用、身体机能下降等因素,跌倒风险远高于普通人群,且多发生在晨起起床、夜间起夜、如厕、洗澡、活动行走等日常场景,隐蔽性强、突发性高,极易被忽视。

2、肿瘤患者跌倒,危害远超想象

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3、重点诱因:癌性疲乏,跌倒的:“隐形元凶”

大部分肿瘤患者跌倒,并非不小心,而是被「癌性疲乏」拖累,这是肿瘤患者专属、最核心的跌倒诱因。

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什么是癌性疲乏?

癌性疲乏是肿瘤本身+放化疗、靶向、免疫治疗引发的持续性、全身性虚弱疲惫感,和普通劳累后的疲乏完全不同:普通疲惫休息后可快速缓解,而癌性疲乏休息、睡眠后依旧无法改善。

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(癌性疲乏分级)

癌性疲乏为什么容易导致跌倒?

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4、全方位跌倒指南!患者&家属请牢记

防跌倒不是“小心一点”这么简单,需要患者自律、家属陪护、环境防护、科学护理全方位配合,这份专属预防指南,请大家收藏牢记!

1、遵守「起床三部曲」,杜绝体位性跌倒

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所有体虚、治疗期患者,任何时候起身必须慢!慢!慢!

  • 平躺30秒:睡醒、躺卧后,不要立刻起身,先平躺静心休息

  • 静坐30秒:缓慢坐起,床边静坐,双腿自然下垂

  • 站立30秒:床边站稳、无头晕乏力后,再缓慢行走

  • 严禁猛起、猛站、快速转身、突然弯腰!

2、科学应对癌性疲乏,量力而行不逞强

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3、用药后重点防护,规避药物副作用

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4、规范日常穿戴,细节规避风险

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5、家属全程陪护,守住安全底线

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6、主动沟通,及时求助

患者若出现头晕、腿软、乏力、视物模糊、肢体麻木等不适,不要硬撑,第一时间呼叫护士、家属,切勿独自下床活动。

5、医护寄语

抗癌之路道阻且长,每一步安稳的行走,都是康复的基石。

跌倒看似小事,却是影响肿瘤康复的重大安全隐患。希望每一位患者和家属都能提高警惕,重视癌性疲乏、做好日常防护,摒弃“侥幸心理”,从细节规避跌倒风险。

我院护理团队将持续做好安全宣教与全程护理,与大家一起,稳稳走好抗癌每一步,守护平安,助力康复!

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