义诊通知

全民营养周

2026年5月20日

合理膳食是健康的四大基石之一，每年5月全国各地开展的“全民营养周”活动就是为了帮助大家树立科学的饮食营养理念，改善身体代谢状况，促进健康，防治疾病。今年营养周主题是“营养餐桌，家庭健康 ”。

大量科学研究证明合理膳食可以降低心脑血管疾病、癌症、肥胖、2型糖尿病、痛风等代谢疾病的发病风险。餐桌是营养的重要环节，如何在餐桌上搭配出均衡营养？

《中国居民膳食指南》2022版给出了有科学依据的核心建议：

“一、食物多样，合理搭配；

二、吃动平衡，健康体重；

三、多吃蔬果、奶类、全谷、大豆；

四、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；

五、少盐少油，控糖限酒；

六、规律进餐，足量饮水；

七、会烹会选，会看标签；

八、公筷分餐，杜绝浪费。”

上述原则主要适用于健康成年人，而特定年龄阶段的人如老年人、婴幼儿、孕妇、乳母都有其特殊的营养指南，最好咨询专业的营养师获得全面的饮食建议。

此外，慢病患者、肿瘤患者、低体重或肥胖的朋友更是需要关注营养的重点人群，因为这些患者普遍存在着营养不良或营养不均衡的问题，营养治疗是这些疾病治疗不可或缺的手段，首都医科大学肿瘤学系系主任、北京世纪坛医院胃肠外科主任石汉平教授曾在医学生教材、学术会议中强调：“营养治疗是疾病的基础治疗、一线治疗、核心治疗。这一理念应当融入每一位患者的诊疗常规中。”所以请重视您或家人的营养，重点人群应及时寻求医院营养师的帮助。

在今年全民营养周来临之际，我院临床营养科将于5月20日上午开展营养义诊活动，欢迎有需求的朋友参加，检测一下自己体型是否健康，了解如何通过饮食防治疾病、改善营养状况。我们为您提供各种营养问题的解答，提供可行的营养方案，具体安排如下：

义诊详情

01 义诊时间

2026年5月20日（周三）09:00-11:00

02 义诊地点

广州中医药大学金沙洲医院门诊一楼大厅

03 义诊人员

临床营养科：潘丹峰主任医师、黄慧高级营养师等多名医务人员。

04 义诊内容

糖尿病、高血脂、高尿酸血症、痛风、高血压、慢性肾病的营养指导；

肿瘤患者食欲不佳、营养不良的营养支持指导；

肥胖、超重、脂肪肝的营养指导；

消瘦、增重及饮食不均衡者的营养指导

特殊人群如老年人、孕妇、儿童的营养指导；

现场还提供免费人体成分测试和血压测量，期待您的参与！